《5分钟放下压力》全本小说免费阅读
温馨提示：为了让您更好地阅读《5分钟放下压力》全本小说，请您 ，免费阅读《5分钟放下压力》全本小说。
《5分钟放下压力》全本小说简介
《5分钟放下压力》是一本深受广大读者喜爱的经典小说。《5分钟放下压力》全本小说文笔俱佳、情节跌宕起伏、扣人心弦，深深地打动着每一位读者。《5分钟放下压力》全本小说讲述的是《5分钟放下压力》内容简介：你是否因为同事赚钱比自己多而愤愤不平？你是否一出门就心里没底：门锁了吗？锁了吧？没锁吧？你是否稍不如意就大发雷霆？你是否明明很困倦，却思维奔逸无法入睡？……焦虑、多疑、烦躁、易怒、失眠……每一天，每一刻，我们都有可能在灰色情绪的包围中沉没，如何掌控情绪，如何放下压力？道理谁都懂，问题是怎么办，就让我们向著名心理咨询专家雷明老师取经，放下压力、重拾激情、走向成功！